تبلیغات
دانستنی های علمی ایران و جهان - سرطان پستان را از خود دور کنید
 
دانستنی های علمی ایران و جهان
شنبه 24 مرداد 1394 :: نویسنده : عطا دادرس

با شناسایی این خوراکی ها براحتی می توانید سرطان پستان را از خود دور کنید در این مطلب خوراکی هایی که با سرطان پستان مقابله می کند معرفی می کنیم و تاثیرات شگفت انگیر این خوراکی ها را توضیح می دهیم . چه غذایی برای مقابله با این بیماری موثرتر است و بهتر است برای جلوگیری از این بیماری چه بخوریم

تغذیه سالم، نقشی اساسی در پیشگیری از انواع سرطان‌ها، از جمله سرطان پستان دارد. مثلا محققان دریافته‌اند که مصرف منظم حجم مناسبی از قارچ در طول روز می‌تواند تا حد چشمگیری باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان در خانم‌هایی در سن یائسگی شود. قارچ‌ها، حاوی آنتی‌اکسیدانی به نام «ال-ارگوتیونئین» هستند و با همین آنتی‌اکسیدان قوی می‌توانند از بدن در برابر سلول‌های سرطان پستان، محافظت کنند. از این رو، به تمام خانم‌ها، مخصوصا خانم‌های بالای ۴۵ سال توصیه می‌شود که تکه‌های قارچ را به انواع سالاد، املت یا ساندویچ‌های خود اضافه کنند.

sprouts

جوانه بروکلی، از دیگر خوراکی‌های ضد سرطان پستان است. این جوانه خاص که در فروشگاه‌های بزرگ عرضه مواد غذایی وجود دارد، سرشار از آنتی‌اکسیدانی به نام «سولفورفان» است. محققان دانشگاه میشیگان به این نتیجه رسیده‌اند که سولفورفان موجود در جوانه بروکلی باعث تخریب سلول‌های سرطانی و پیشگیری از رشد آنها در بدن می‌شود. جوانه بروکلی می‌تواند در انواع ساندویچ‌ها، سالادها و سوپ‌ها مورد استفاده قرار بگیرد.

pomegranate

دانه‌های انار هم سرشار از انواع آنتی‌اکسیدان‌ها و «الاژیک اسید» هستند و به‌همین دلیل هم می‌توانند تا حد چشمگیری باعث پیشگیری از رشد سلول‌های سرطان پستان در بدن شوند.

منبع : www.salamdr.com





نوع مطلب : مقالات پزشکی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دوشنبه 16 مرداد 1396 11:44 ق.ظ
Hey very cool web site!! Guy .. Excellent .. Superb
.. I will bookmark your blog and take the feeds also?
I'm happy to search out so many useful information here within the
submit, we'd like work out more strategies in this regard, thank you for sharing.
. . . . .
یکشنبه 15 مرداد 1396 12:34 ب.ظ
If some one desires to be updated with hottest technologies therefore he
must be pay a visit this website and be up to date all the time.
سه شنبه 2 خرداد 1396 08:44 ق.ظ
WOW just what I was looking for. Came here by searching for fuck it
سه شنبه 22 فروردین 1396 01:16 ب.ظ
Appreciate the recommendation. Let me try it out.
یکشنبه 20 فروردین 1396 02:53 ب.ظ
Way cool! Some extremely valid points! I appreciate you writing this write-up plus the rest of the website is also very good.
چهارشنبه 16 فروردین 1396 07:41 ق.ظ
You're so cool! I do not believe I've read a single thing like that before.

So good to find someone with a few unique thoughts on this topic.
Seriously.. thank you for starting this up. This site is one
thing that's needed on the web, someone with a little originality!
جمعه 11 فروردین 1396 01:54 ب.ظ
Hello everyone, it's my first pay a visit at this web site, and piece of writing is actually fruitful in support of me, keep
up posting these articles or reviews.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
AttaDadrass@ymail.com